熟女セフレとは、交際関係を持たず、互いに都合のいい夜の時間を共有する40代以上の女性との関係だ。セックスレスや孤独感に悩む40代男性にとって、心の癒しになる存在だ。僕自身、セックスレスの悩みで虚無感に苛まれた時期、熟女出会い系で出会った女性たちとの経験から、熟女セフレの作り方を学んだ。
熟女は経験豊富で、男の行動から価値を見抜く力がある。キモい行動をゼロにすることが、関係構築への近道だ。この記事では、デートでやめるべき行動9選を紹介する。自信を持って一歩踏み出せるヒントになれば嬉しい。
熟女が重視する行動：余裕と自信
熟女はデート中の行動で男をシビアに判断する。結婚や子育てを経験した40代以上の女性は、余裕や自信を重視する。
僕が華の会メールで出会ったユミさん（38歳）は、「自信がない男だと安心できない」と話していた。テクニックを足すよりも、マイナス行動をなくす「引き算」が重要だ。
熟女セフレを作るためにデートでやめるべき行動9選
多くの男性はデートで「面白い話をしよう」「アピールしよう」と頑張る。でも、熟女に好かれるにはキモい行動をやめることが先決だ。以下に、デートで絶対にやめるべき9つの行動を紹介する。
- 待ち合わせでキョロキョロする
待ち合わせ場所でキョロキョロしたり、肩を縮こませて緊張している姿は、熟女に「自信がない男」と映る。僕がPCMAXで出会った恵さん（48歳）との初デートで、キョロキョロしてたら「頼りない印象だった」と言われた。胸を張って堂々と待ち、第一印象を良くしよう。 - 最初の挨拶の声が小さい
初対面で「はじめまして…」と小さい声で挨拶するのは、弱そうな印象を与える。熟女は自信のある男を求める。僕がShangri-Laで出会った美奈子さん（45歳）とのデートでは、「はじめまして、よろしくね」とハッキリ言ったら「好印象だった」と言われた。目を見て、はっきり挨拶しよう。 - 注文を決めるのが遅い、女に丸投げする
メニューを見て「うーん、どうしよう…」と悩んだり、「何にする？」と熟女に丸投げするのはダサい。責任回避の姿勢が透けて見える。僕がのぞみさん（42歳）とのデートで「適当に頼むね、苦手なものあったら言って」と決めたら、「頼りがいがあるね」と言われた。ズバッと決めて、追加で彼女の希望を聞けばいい。 - 店員への態度が悪い
店員にタメ口で「ちょっと！」と呼んだり、「これ」と指差して注文するのは、熟女に「余裕がない小物」と見られる。僕が彩花さん（45歳）とのデートで、店員に「すいません」「ありがとうございます」と丁寧に接したら、「素敵な人だね」と好評だった。店員には丁寧に接し、余裕を見せよう。 - 自分の話をペラペラする
デートで「俺、こんな仕事してる」「収入は悪くないよ」と自分の話ばかりするのは、熟女に「ウザい」と思われる。彼女たちはアピールを求めていない。僕がユミさん（38歳）と話す時、自分の話を控えて彼女の話を聞くようにしたら、「話しやすい」と言われた。会話は自分2割、相手8割が理想だ。 - 下ネタを話す
「最近、そういうことあった？」「ワンナイトしたことある？」など下ネタは、熟女に「体目的のキモい男」と映る。僕が恵さん（48歳）とのデートで下ネタを控えたら、「安心して話せた」と言われた。下ネタはリスクしかないので、絶対にやめよう。 - 自己卑下する
「俺なんかでいいの？」「可愛いのに俺なんかと…」と自己卑下するのは、熟女に「自信がない男」と見られる。僕が美奈子さん（45歳）とのデートで「俺なんかって言うのやめたら、「堂々としてて素敵」と言われた。自信がある態度を見せよう。 - 沈黙を埋めようとする
沈黙が気まずくて「あ、沈黙って気まずいね」とか、スマホを見たりトイレに逃げたりするのは、熟女に「男らしくない」と映る。僕がのぞみさん（42歳）と沈黙になっても自然に次の話題を考えたら、「落ち着いてるね」と言われた。沈黙は悪いことじゃない。焦らず次の話題を考えよう。 - 相手の目を見ない
デート中に目をそらしたり、うつむいて話すのは「自信がない」と見られる。熟女は自信のある男に惹かれる。僕が彩花さん（45歳）と話す時、話の区切りで目を合わせて「今日、楽しかったよ」と言ったら、「ドキドキした」と言われた。話の区切りで目を合わせ、自然なアイコンタクトを心がけよう。
熟女の視点：行動で決まる信頼感
熟女はデート中の行動で男の信頼感を測る。経験豊富な彼女たちは、自信や余裕がない行動に敏感だ。
僕がユミさん（38歳）とのデートで、店員に丁寧に接し、自信を持って話したら、「一緒にいて安心できる」と言われた。キモい行動をゼロにすることが、信頼感を築く鍵だ。
実践のコツ：マイナスをなくして関係を進める
この9つの行動をやめるだけで、熟女から「上位10%の男」に見られる可能性が上がる。多くの男性が無意識にキモい行動をしているから、ゼロにすれば差別化できる。
僕の場合、自己卑下や下ネタをやめたら、恵さん（48歳）との関係がスムーズに進んだ。デートは熟女からのチェックだと思って、行動を整えよう。
今日から始める行動の改善
熟女セフレを作るには、待ち合わせでのキョロキョロ、小さい声の挨拶、注文の丸投げ、店員への悪い態度、自分の話ばかり、下ネタ、自己卑下、沈黙を埋める行動、目をそらすことを今すぐやめることが大事だ。
余裕と自信を重視する熟女に信頼感を与え、マイナスをゼロにすれば関係が築ける。今日から行動を整え、自信を持って一歩踏み出そう。もっと知りたいなら、夫婦関係の改善をチェックしてね。実践的なノウハウなら、教材レビューと体験談も参考になる。
